As aulas particulares de yoga oferecem um espaço onde a prática é totalmente centrada em você. Em vez de se adaptar a uma sequência em grupo, a prática é criada em torno do seu corpo, respiração, energia e situação de vida atual. Isso permite que o professor acompanhe o seu ritmo, respeite lesões ou limitações e responda a como você se sente naquele dia.
É um lugar de confiança e respeito entre aluno e professor.
Nas aulas particulares, você poderá aprofundar sua prática de yoga e se fortalecer.
Vou te guiar até práticas avançadas de yoga, partindo do seu nível atual e de acordo com seus objetivos individuais e estrutura física.
Se você deseja progredir em um ritmo mais acelerado em um ambiente seguro, esta é a aula certa para você.